Consultations
Les consultations régulières avec votre diététicienne nutritionniste sont des atouts dans l’avancement et la réussite de votre prise en charge. Ces moments d’échange vous permettent de garder le cap et de progresser, tout en restant motivé.
La 1ère consultation
Ce premier rendez-vous dure entre 1h et 1h30. Nous ferons le point sur vos objectifs, votre histoire autour du poids et de l’alimentation, vos émotions et votre état de santé.
Nous effectuerons ensuite une analyse de votre composition corporelle avec le Biody Xpert, impédancemètre professionnel.
Nous établirons ensemble votre plan alimentaire et je vous donnerai vos premiers conseils diététiques.
A la fin de ce rendez-vous nous déciderons du rythme le plus adapté pour nos prochaines consultations et je vous donnerai l’accès à votre espace personnel sur l’application de suivi diététique Alivio.
Au cabinet ou en visioconsultation
Tarif : 55 €
Consultation de suivi
Les consultations de suivi durent 30min. Elles nous permettent de faire le point sur votre alimentation et votre ressenti depuis notre dernier rendez-vous. Nous analysons ensemble votre carnet alimentaire, nous discutons de vos difficultés éventuelles et trouvons des solutions ensemble.
Nous serons amenés à aborder des thèmes spécifiques, selon vos besoins et vos interrogations.
Au cabinet ou en visioconsultation
Tarif : 40 €
Votre suivi sur l’application Alivio
Elle vous permet de conserver vos documents diététiques à portée de main, mais aussi de retrouver des fiches conseils et une nouvelle recette à tester chaque semaine. Vous aurez la possibilité de tenir votre carnet alimentaire et émotionnel.
L’utilisation de l’application n’est pas obligatoire mais vivement conseillée puisqu’elle vous permet une réelle prise de conscience sur vos habitudes hygiéno-diététiques et sur le chemin parcouru. Elle nous permet également de garder un lien entre 2 consultations, grâce à la messagerie.
Tarifs préférentiels :
1ère consultation
Tarif couple : 100 € (2h30)
Tarif reprise suivi : 50 € (1h)
Consultations de suivi
Suivi hebdomadaire ou bimensuel : 35 €
Suivi étudiant : 30 € (sur justificatif)
De plus en plus de mutuelles prennent en charge les consultations diététiques. N’hésitez pas à regarder votre contrat pour connaitre le montant possible de la prise en charge.
Hypnose
L’hypnose est un état de conscience modifié que nous avons déjà tous expérimenté plusieurs fois dans notre vie (en écoutant de la musique, en étant plongé dans un roman ou un film passionnant, ou encore en laissant simplement son esprit vagabonder…). C’est donc une technique accessible à tous !
L’objectif en diététique, est de reproduire cet état naturel afin de lever des blocages lié au comportement alimentaire et trouver les ressources présentes dans votre inconscient (ex : compulsion, faim/satiété, injonctions et croyances alimentaires, stress etc…).
Tout au long de la séance, vous restez en sécurité et maitre de la situation. Vous pouvez arrêter la séance à n’importe quel moment.
Au cabinet
Tarif : 60 € (1h)